Let op, deze zwemtraining is gedurende de winterperiode. In de zomer komt deze training te vervallen. Denk aan je zwemtools: pull buoy, kickboard, zoomers, paddles en een snorkel.
Denk aan je zwemtools: pull buoy, kickboard, zoomers, paddles en een snorkel.
Denk aan je zwemtools: pull buoy, kickboard, zoomers, paddles en een snorkel.
Op woensdag 27 december is het zelfstandig trainen, de baan bij AAC is open en deze kun je gebruiken maar er zullen geen trainers aanwezig zijn. Het programma voor deze week is: 4*100 (1.5km tempo) en 6-8*600 (5km tempo), de rust is altijd 200m. Fijne feestdagen en alvast de beste wensen voor 2024! Meld je […]
Denk aan je zwemtools: pull buoy, kickboard, zoomers, paddles en een snorkel.
Denk aan je zwemtools: pull buoy, kickboard, zoomers, paddles en een snorkel.
Denk aan je zwemtools: pull buoy, kickboard, zoomers, paddles en een snorkel.
